专家提醒：避免健康认知误区 科学应对冬季常见健康问题

中国县域数字网报道  在冬季呼吸道疾病高发期，公众对于感染防治及健康管理的认识误区值得关注。近日在相关新闻发布会上，医学专家指出，针对当前呼吸道合胞病毒等感染增多的情况，部分公众存在盲目用药的现象。首都医科大学附属北京儿童医院专家强调，呼吸道感染的病原体多样，80%左右为病毒，但奥司他韦等药物仅对特定流感病毒有效，对其他多数病毒并无作用。进行规范的病原学检查有助于明确病因，指导合理治疗，避免药物误用。

随着健康意识提升，家用医疗器械日益普及，但其使用也存在误区。宣武医院专家表示，部分使用者存在“买来就用”的情况。实际上，像家用呼吸机这类设备，在使用前需经专业评估和参数设置，才能安全有效地发挥辅助治疗作用。此外，使用血糖仪、血压计等设备时，需注意试纸有效期、测量规范等细节，以确保数据准确。

同时，智能手环、手表等穿戴设备的健康监测数据也被过度解读。专家指出，这些设备的数据可用于日常健康参考，但不能替代专业医疗诊断。例如，睡眠监测手环主要通过运动、心率等参数推测睡眠状态，其精确性无法与专业医疗设备相比。若数据持续异常，应寻求医疗机构进行专业检查，而非自行诊断。

针对坊间将人血白蛋白视为“营养品”或“增强免疫力神药”的现象，专家特别澄清，人血白蛋白是处方药，主要用于治疗肝硬化、严重烧伤等疾病引起的低蛋白血症，其蛋白质成分的利用率较低，且缺乏人体必需的某些氨基酸，营养价值并不高于日常食物。盲目输注不仅无法提升免疫力，还可能引发过敏等风险，公众切勿自行购买使用。

专家建议，面对健康问题应保持科学态度，遵循专业指导，合理利用医疗资源与健康产品，避免因认知误区而影响健康甚至延误治疗。

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